荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

09/16(金)
  04:52起床。
  JA.自負偏見上=30分14頁(-p18)。
  無気力→ 横になる48分。
  哲のす=06分0頁(分からない。イライラ)。
  JA.自負偏見上=21分8頁(-p26)
  (計 22頁)。
  09:48頃突然背中の左側が痛みだした(正確に言うと、背中の
  心臓寄りが痛くて重苦しい)
  → 07分ほど横になってやり過ごした。狭心症心筋梗塞のど
  っちだ?
  W区役所6階食堂(303。カレーライス(味噌汁付き)\430)、
  ホームセンター「コーナン」AN店(2。
    家具固定用の器具を購入。
    (1) アルミC型クランプ 25mm \327×4
    (2) 真中ようと(中)25mm×22本セット 393
    (3) ユニクロメッキスチール針金 0.7ミリ径70m \327
    合計 \2,028)。
  M生協N店(3。夕食等\726)、
  往復自転車、13:25帰宅。
  13:35 REALGOLDを飲む。
  掃除19分。
  ネットサーフィン(PC)35分。
  場所は蔭部屋で、立って、小声で(でもないか)、
  スマホによる西尾岳史ヴォイトレ(1) 13分、
  Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ10分、
  Mp3データによる石川芳ヴォイトレ21分

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