荒野の おおかみ

孤独 諦観

01/03(火)
  一晩中暖房。
  05:00起床。
  体重47.8kg(05:07)。要注意。
  高橋暗黒へ=36分7頁(-p195)。
  遠藤キの誕=35分6頁(-p16)。
  仲正MWを読=30分6頁(-p84)。
  高橋暗黒へ=30分9頁(-p204)。
  スーパー「せ」i店(307。3食等\1,279)、
  寒い、11:35帰宅。
  掃除18分。
  アルメタ軟膏・サブス軟膏。
  ネットサーフィン(PC)1時間51分。
  自己流下肢筋トレ。
  17:28から缶ビール(KIRIN 一番搾り 生 5%)350mlを飲む(夕食
  兼用)。
  高橋日悪霊=33分12頁(-p16)
  《計 40頁》

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