荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

01/30(月)
  一晩中暖房。
  静かだと思ったが、04:10頃、トイレ方向でコツン・コツン音。
  04:26起床。
  体重47.0kg(04:35)、ピンチ。
  05:59~07:11 1時間12分かけて排便
  → 非常に苦労した→ 水分不足だろう→ サブス軟膏。
  07:51 コーヒー、
  遠藤キの誕=34分6頁(-p138)。
  頭皮が乾燥して細かく剥がれ落ち肩にたまる
  → コラージュフルフルネクストシャンプーは駄目だな。薬成分が強力すぎるの
  だろう。
  蓮實柄谷闘争の=32分5頁(-p46。よく分からんが威勢のよい
  点は気に入った)。
  高橋孤立憂愁=30分4頁(-p104)。
  高橋捨子語=22分8頁(-p186)
  《計 23頁》。
  S市役所地下食堂(57。カレーライス(味噌汁付き)\440。節約)、
  「ブ」IS店(収獲なし)、
  M生協St店(311。2食・ビール\1,068)、
  往復自転車、寒い、14:03帰宅。
  掃除20分。
  ネットサーフィン(PC)1時間04分(音楽動画DL)。
  アルバイトの作業内容文書の改訂 13分。
  ネット(PC)02分(UL)。
  サッカー籤(100円BIGを2口)買ってはずれ (^.^)
  自己流下肢筋トレ

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