荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

若干息苦しい

02/20(月)
  耳栓をする・一晩中暖房。
  外の強風(西風)がうるさかった。
  04:52起床。
  だらだらスマホ注意 !
  高橋文学責任=30分5頁(-p13)。
  遠藤異邦立場=30分11頁(-p166)。
  高橋捨子語=31分10頁(-p248)
  《計 26頁》。
  強風を警戒し、自転車をやめて、往路地下鉄、
  S市役所地下食堂(61。日替り丼(豚焼肉丼)\600)、
  バスの2区間分を歩いた。
  「ブ」IS店(収獲なし)、
  スーパー「イ」S店(夕食等\538)、
  復路バス、13:36帰宅。
  痰はそれほどでもないのに若干息苦しい
  → 去痰剤「クリアナール200mg錠」を1錠服用する。
  掃除22分。
  ネットサーフィン(PC)1時間14分(引き続きブログ内の汚い文章を過
  去に遡って掃除する)。
  自己流下肢筋トレ

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