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02/21（火）
　　耳栓をする・一晩中暖房。
　　04:29起床。
　　努力呼吸というと大袈裟だが、意識して息を吸う状態だ
　　→ そろそろ私は寿命なのだろうか？
　　07:07 去痰剤「ｸﾘｱﾅｰﾙ200mg錠」を1錠服用する。
　　高橋文学責任＝30分3頁（-p16）。
　　遠藤異邦立場＝30分17頁（-p183）。
　　高橋捨子語＝30分8頁（-p256）。
　　佐和これ経＝30分9頁（-p96）
　 《計 37頁》。
　　W区役所6階食堂（339。日替り定（肉野菜炒め+ｺﾛｯｹ）\550）、
　　W図書館（新聞）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「わ」K店（432。夕食等・ﾋﾞｰﾙ\1,415）、
　　往復自転車、寒い、13:15帰宅。
　　アルメタ軟膏。
　　48.0kg（14:27）。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）１時間13分（引き続きブログ内の汚い文章を過
　　去に遡って掃除する）。
　　自己流下肢筋トレ。
　　17:28から缶ﾋﾞｰﾙ（KIRIN 一番搾り 生 5%）350mlを飲む（夕食
　　兼用）