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03/15（水）
　　耳栓をする。
　　夜中に咳をする。
　　04:35起床。
　　中野贅沢人生＝30分18頁（-p84）。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）12分。
　　JHB.E法制史概＝36分5頁（-p13）。
　　遠藤日記＝27分1頁（-p121）。
　　大岡花影＝33分6頁（-p17）。
　　中野贅沢人生＝11分8頁（-p92）。
　　M区役所6階食堂（279。味噌ﾗｰﾒﾝ \470）、
　　M図書館（新聞）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「P」SH店（262。夕食\538。
　　ﾏｲﾅﾝﾊﾞｰｶｰﾄﾞ手続きの関連でJREﾎﾟｲﾝﾄが２万ﾎﾟｲﾝﾄ増えていた）
　　、
　　往復自転車、13:17帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）１時間03分。
　　大岡花影＝30分7頁（-p24）
　 《計 45頁》。
　　自己流下肢筋トレ