09/13（金）
昨夜のMonster（9xx号室のｷﾁxﾞｲ女）は→
23時過ぎまで 引き戸を「ゴロゴロドーン」などしつこい。
その後私はまったく眠れない。
04:14起床。
キーボード練習（BEYER p4～5 11分、No.38～35 12分）。
猪瀬ペルソナ＝30分20頁（-p74）。
無気力→横になる41分。
久松仏語単＝38分0頁。
佐々木宗権政＝19分4頁（-p76）
《計 24頁》。
県庁2階Cafeteria「けやき」（470。Aｾｯﾄ（豚肉の生姜焼き）
\630）、
M生協新寺店（435。2食\536・他\493）、
往復自転車、暑い、12:11帰宅。
47.0kg（12:48）。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）43分。
無気力→横になる57分。
Mp4ﾃﾞｰﾀによる佐野正一ヴォイトレ10分、
Mp4ﾃﾞｰﾀ等による「メサイア」練習（No.21～28）31分。
キーボード練習（BEYER No.32）14分。
掃除22分
