荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

2024.10.02

10/02(水)
  05:14起床。
  キーボード練習(HANON No.1~2 32分)。
  筒井創作の=30分14頁(-p52)。
  10時頃~10:15頃、
  於東X番丁のマンション、
  シルバー人材センターの斡旋にかかる清掃業務の顔合わせ、
  来週から清掃の仕事が始まる。
  県庁2階講堂ロビーで時間調整、
  S市役所地下食堂(194。日替り定(ポークソテー野菜たっぷりあん
  かけ)\630)、
  「Sメディアテーク」(借り出し)、
  M生協新寺店(443。2食\568・他食料品\181)、
  往復自転車、暑い、13:20帰宅。
  ネットサーフィン等(PC)57分。
  Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ 12分、
  Mp4データ等による「メサイア」練習(No.21~26)17分。
  ネットサーフィン(PC)13分。
  椎名懲役人=30分16頁(-p136)
  《計 30頁》。
  右足の裏の外寄り、内出血でジンジン痛む。
  キーボード練習(BEYER No.39~40 21分)、
  今まで出来た箇所が弾けない

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