11/01（金）
足がつって痛いので、
04:15起床。
キーボード練習（BEYER p4～5 11分、No.45～49 17分）。
木田わ哲入＝30分10頁（-p370）。
久松仏語単＝48分1頁（-p62）。
加藤続羊の歌＝31分12頁（-p36）。
M区役所6階食堂（327。日替り特別ﾗﾝﾁ（茄子のﾐｰﾄｿｰｽ丼とｺﾛｯｹ
）\600）、
M図書館、
ｽｰﾊﾟｰ「Pivot」S原ノ町店（289。2食\691・ｺｰﾋｰ\280）、
往復自転車、少し暑い、12:38帰宅。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）32分。
少し疲労→ 横になる１時間09分
→ 両足のスネが固まる。
16:09～ 暖房。
Mp4ﾃﾞｰﾀによる「densuke」発声練習 23分、
Mp4ﾃﾞｰﾀによる「メサイア」練習（No.4～17）19分。
スマホ→ YouTube→「30秒もも上げ」。
加藤続羊の歌＝51分24頁（-p60）
《計 47頁》
