01/15（水）
一晩中暖房。
なかなか寝付けなかった。
05:48起床。
ITパ教＝33分11頁（-p250）。
久松仏語単＝36分1頁（-p134）。
ITパ教＝05分2頁（-p252）。
往路地下鉄、
S市役所地下食堂（213。日替り定（八宝菜）\660）+
朝食用お握り\160）、
77BKのATM（ﾛﾄを購入\500）。
バスで移動、
MUFJBK（1万おろす。
カネがもう殆どない。そろそろ危ない）。
復路地下鉄、
12:08～12:23 あらまち内科ｸﾘﾆｯｸ［19。空いていた。
血圧144（たぶん）-70。
血圧は自宅で測るのが望ましいと先生に言われた。
食べ物を飲み込む際に喉に引っかかることを先生に相談した
→ 消化器内科で胃カメラの検査をするよう言われた。
こういう相談が出来るのも空いていればこそ］\940、
荒町調剤薬局［18。
以下の内服薬は喘息対応（いつもと変わらず）。
ﾚﾙﾍﾞｱ100ｴﾘﾌﾟﾀ30吸入用（交感神経を刺激することによる長時
間作用気管支拡張剤 + ｽﾃﾛｲﾄﾞ性抗炎症剤）×1ｷｯﾄ、
ﾌﾟﾗﾝﾙｶｽﾄｶﾌﾟｾﾙ（気道炎症抑制）112.5mg「日医工」×30個、
ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ塩酸塩錠（鼻炎症状緩和）60mg「YD」×30錠］
\1,620。
最後は徒歩（歩くのがつらい）、雪、
12:45帰宅。
洗濯。
13:51「Asahiﾄﾞﾃﾞｶﾐﾝｽﾄﾛﾝｸﾞ」300mlの半分を飲む。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）46分。
15:43 姉ｂから食料の援助が届いた
（包装米飯180g×10食+切り餅1kg×2袋+缶詰（まぐろﾌﾚｰｸ）70
g×6個+野菜ｼﾞｭｰｽ800ml×3本+ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ720ml×1本）。
有り難いことです。
ITパ教＝30分5頁（-p257）。
キーボード練習（BEYER No.49～50 20分）。
三島鏡子の家＝08分6頁（-p54）
《計 25頁》
