06/11（水）
04:20起床。
シルバーの４時間の仕事で足を中心に激しく消耗するのは、普
段歩かない（移動はもっぱら自転車）・自宅ではずっと座って
いる、これが原因ではなかろうか？
閃輝暗点が出現。
昨日の出費は、￥1,480 なり。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）32分。
← ここまで約１時間20分立っていたが足腰が痛む。
PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間31分
（H28年春午前、第12問～第28問）。
← ここまで約１時間30分椅子にかけていた。
応情技午後重点対策＝36分11頁（-p722。
H28年秋午後問10を解いてみたところ、2割程度の出来だった）
。← この間立っていた。
R06応情技合格教本＝１時間15頁（-p375）。
← この間椅子にかけていた。
小雨で已む無く、
ｺﾝﾋﾞﾆ「F」S穀町店（昼食と朝食￥717）、
11:27帰宅。
洗濯。
洗濯機が完全に壊れてしまった。脱水が出来ない。
洗濯機に八つ当たりをして、蓋をばんばん叩いてしまった。
13:52「REALGOLD」250mlを飲む。
PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間30分
（H28年春午前、第29問～第45問）。
← この間立っていた。
以下は椅子にかけていた→
R06応情技合格教本＝１時間13頁（-p388）。
夕食は、切り餅3個 + ﾆｯｽｲ北海道ｿｰｾｰｼﾞ55g + 菓子。
R06応情技合格教本＝29分5頁（-p393）
（計６°06′44頁）。
今日はひとつの試みとして、立って勉強などする時間をもうけ
た（約３時間26分）が、両足の甲が異常にむくんでしまった。
指で押すと痛む。
