07/19（土）
午前02時前頃から眠れない。明け方に少し夢を見た。
05:08起床。
ウォーキングを休む。
ｺﾝﾋﾞﾆ「L」S土樋店（朝日￥180・ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ￥127；計￥307）
、
05:41帰宅。
昨日の出費は、￥1,792 。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）33分。
「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」の学習で、
記憶のために「画面コピー」を残しておいたもの（.png）を
読み込む（06/16保存分）40分。
村山午後速効問題集＝18分4頁（-p111）。
無気力→ 横になる43分。
増田NW入門＝23分9頁（-p24）。
村山午後速効問題集＝１時間12頁（-p123）。
昼食は、切り餅3個 + ﾆｯｽｲ北海道ｿｰｾｰｼﾞ55g。
「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」の学習で、
記憶のために「画面コピー」を残しておいたもの（.png）を
読み込む（06/17保存分）34分。
R06応情技合格教本＝22分3頁（-p30）
（計３°17′28頁）。
↓ のｽｰﾊﾟｰ（110。パン2種類￥300）、
15:45頃～20:00、
於某ｽｰﾊﾟｰ、
シルバーの仕事、の28日目
（飲み水持参。
激しく喉が渇く。ｼﾞｭｰｽ「Qooりんご」280ml￥150。
ラスト１時間は１人勤務だ。一息入れる時間なんてない。
懸命に歩き回る）、
同じｽｰﾊﾟｰ（111。夕食￥704）、
往復地下鉄、20:43帰宅。
はぁ～疲れた。扇風機。
足のむくみがやや消えた。
両足裏に消炎ﾃｰﾌﾟ剤を貼る。
21:09～ 缶ﾋﾞｰﾙ「KIRIN LAGER 5%」350mlを飲む（夕食兼用）
。
面倒なので服薬せず・吸入もせず
