08/06(水)
04:39起床。
空腹、45.8kg(04:50)。
スーパーで弁当1個を買って、昼夜の2回に分けて食べるのは、
家で寝ている人ならともかく、私は週3回働かねばならないの
で、とても身体が保たない。こんな軽い体重では重い荷物を運
べない。
少し痛む→「プリザエース軟膏」。
朝から扇風機。
昨日の出費は、¥2,220 。
ネットサーフィン(PC)25分。
NHK-FMの音楽番組をつぶして高校野球を中継するとは…
08:15 コーヒー。
一昨日やった「応情技試験ドットコム 過去問道場 R5年秋」を、
「応情技試験ドットコム 過去問演習と解説」で復習する
(問35~50)1時間。
村山午後速効問題集=27分6頁(-p27)。
無気力→ 横になる43分。
村山午後速効問題集=33分8頁(-p35)。
昼食は、切り餅3個 + ニッスイ北海道ソーセージ55g。
「応情技試験ドットコム 過去問演習と解説」の学習で、
記憶のために「画面コピー」を残しておいたもの(.png)を
読み込む(07/31保存分)43分。
一昨日やった「応情技試験ドットコム 過去問道場 R5年秋」を、
「応情技試験ドットコム 過去問演習と解説」で復習する
(問51~56)11分
(計2°54′14頁)。
↓ のスーパー(121。朝食等¥332)。
14:46頃~18:58、
於某スーパー、
シルバーの仕事、の36日目
(飲み水持参。
駐車場で、人が少ないのを幸い、少し声出しをした。
激しく喉が渇く。「ドデカミンストロング」¥140)、
同じスーパー(122。夕食¥876)、
往復地下鉄、雨、19:39帰宅。
20:07~ 缶ビール「SAPPORO 生 黒ラベル 5%」350mlを飲む(夕食
兼用)。
スマホ→ YouTubeによる西尾岳史ヴォイトレ(1) 13分