2025.08.07

08/07（木）
　　04:33起床。
　　朝から扇風機。
　　少し痛む→「ﾌﾟﾘｻﾞｴｰｽ軟膏」。
　　昨日の出費は、￥1,348 。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）30分。
　　無気力→ 横になる32分。
　　09:00 ｺｰﾋｰ。
　　3日前にやった「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問道場 R5年秋」を、
　　「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」で復習する
　　（問57～80）59分。
　　村山午後速効問題集＝31分6頁（-p41）。
　　W区役所6階食堂（471。ｶﾚｰﾗｲｽ（味噌汁つき）￥520 +
　　朝食用にお握り￥150）、
　　「REALGOLD」￥140。
　　W図書館（朝日を読めず）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「ﾜｺｰ」河原町店（580。ﾋﾞｰﾙ￥214・食料品￥1,574；
　　計￥1,788）、
　　ｺﾝﾋﾞﾆ「L」S河原町駅前店（ﾛﾄ購入￥200）、
　　往復自転車、12:51頃帰宅。
　　* *
　　昨日は仕事中に足に力が入らなかった。
　　そこで、しっかり食べることにする。
　　しかしカネはどうする？
　　支払い（お寺）を遅らせる。これしかない。
　　* *
　　無気力→ 横になる35分。
　　46.2kg（14:27）。
　　15:32「REALGOLD」190mlを飲む。
　　PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問道場」１時間29分
　　（R5年春午前、全80問。出題順はランダム）
　　→ 結果は、80問中52問正解、正答率65.0%だった
　　　

過去問道場の画面のコピー

　　（あ～、がっかり）。
　　たった今やった「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問道場 R5年春」を、
　　「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」で復習する
　　（問1～12）26分
　 （計３°25′6頁）。
　　スマホ→ YouTubeによる西尾岳史ヴォイトレ(2) 11分