09/07（日）
05:50起床。
腰が少し痛む。昨日の仕事中どこかで無理をしている。
出血せず。
昨日の出費は、￥1,813 。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）34分。
10:15ｺｰﾋｰ。
記憶のために「画面コピー」を残しておいたもの（.png）を
読み込む（08/16保存分）37分。
「REALGOLD」￥130、
M生協新寺店（540。ﾋﾞｰﾙ×2本￥435・切り餅1kg￥754・
その他の食料品￥1,696・ﾃﾞﾝﾀﾙﾍﾟｰｽﾄ￥328；計￥3,213）、
暑い、11:57帰宅。
扇風機。
無気力→ 横になる50分。
46.0kg（14:28）。
15:05「REALGOLD」250mlを飲む（ｶﾌｪｲﾝなし）。
村山午後速効問題集＝１時間32分15頁（-p52）
（計２°09′15頁）。
* *
18:31～20:45、
於青年文化センター2階交流ホール
「仙台フィルと第九をうたう合唱団」
第6回目練習（
発声練習（原田先生）約30分。
原田先生の指導で、全体で、
(1) 男声3部合唱を除く第九の最初から最後まで
（先週太田弦先生はこう言っていた、という感じ）、
(2) 女声陣を帰らせて、男声3部合唱。
休憩は３回くらい。あとはずっと立ちっぱなし、
足の裏が痛くて立っていられない）。
* *
駅までまともに歩けない。
往復地下鉄、小雨、21:23帰宅。
遅い夕食
