10/15（水）
05:28起床。
05:48～06:10 ウォーキング22分、信号で少し走る、
06:12帰宅。
06:17 暖房。
排便、出血→「ﾌﾟﾘｻﾞｴｰｽ軟膏」。
昨日の出費は、￥1,747 。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）24分。
08:51 紅茶。
三好DBス＝１時間10頁（-p65）。
今日は年金支給日だ。
MUFJBKのATM（滞納している管理費等３ヵ月分￥39,574を振り
込む、振込手￥110。￥２万おろす）。
77BKのATM（ﾛﾄを購入￥500）、
S市役所地下食堂（253。日替り丼（ﾍﾞｰｺﾝﾋﾟﾗﾌとｺﾛｯｹ）￥710。
不味かった）。
11:47～12:06 あらまち内科ｸﾘﾆｯｸ［30。空いていた。
血圧124-60。
先月罹患したコロナが快方に向かって後、息苦しさがあったの
で、2021年08月処方の「ｱﾄﾞｴｱ500ﾃﾞｨｽｶｽ28吸入用」を、09/19
～09/23の5日間吸入したことを先生に話した
→ 薬は処方されて１年経ったら効き目がなくなる。古い薬を
取っておく意味はない。息苦しかったら医者に相談せよ。
ﾚﾙﾍﾞｱのほうがｽﾃﾛｲﾄﾞは強い。ﾚﾙﾍﾞｱ100に代えてﾚﾙﾍﾞｱ200を出
すことも出来る］￥960、
荒町調剤薬局［27。
以下は喘息対応（いつもと同じ）、
(1) ﾚﾙﾍﾞｱ100ｴﾘﾌﾟﾀ30吸入用（交感神経を刺激することによる
長時間作用気管支拡張剤 + ｽﾃﾛｲﾄﾞ性抗炎症剤）×1ｷｯﾄ、
(2) ﾌﾟﾗﾝﾙｶｽﾄｶﾌﾟｾﾙ（気道炎症抑制）112.5mg×30個「日医工」
、
(3) ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ塩酸塩錠（鼻炎症状緩和）60mg×30錠「YD」］
￥1,620。
ｽｰﾊﾟｰ「西友」五橋店（522。ﾋﾞｰﾙ￥229・朝食等￥302・
ﾃｨｼｭｰ￥219；計￥750）、
「REALGOLD」￥140、
12:46帰宅。
坂村電脳都市＝35分14頁（-p247）。
46.6kg（14:48）。
15:42「REALGOLD」190mlを飲む。
三好DBス＝１時間15頁（-p80）。
坂村電脳都市＝41分20頁（-p268）。
夕食は、切り餅3個 + ﾆｯｽｲおさかなのｿｰｾｰｼﾞ70g。
スマホ→ YouTube→「山浦清透 SQL入門」１時間02分
（計３°02′25頁）《総計 59頁》
