10/30（木）
一晩中暖房。
05:58起床。
昨日の出費は、￥3,243（除交通費）。
くしゃみ・鼻水→
08:21「ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠」を2分の1にcutして服用。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）29分。
09:10 紅茶。
シス監査完研＝１時間10分10頁（-p26）。
S市役所地下食堂（256。日替り定（豚肉と木耳の玉子炒め）
￥660）、
市民図書館（返却・朝日）、
「ブ」SCﾛｰﾄﾞ店（5。収穫なし）、
M生協新寺店（554。ﾋﾞｰﾙ￥217・朝食等￥792；計￥1,009）、
往復自転車、13:17帰宅。
シス監査完研＝30分6頁（-p32）。
ウォーキング、時計を忘れて時間計測せず、
たぶん21分ぐらいだろう、15:04帰宅。
桐野Rガーデン＝30分21頁（-p27）。
シス監査完研＝31分6頁（-p38）
（計２°11′22頁）。
夕食は、切り餅3個 + 生協で買った鶏の唐揚げ72g（￥145）。
桐野Rガーデン＝34分27頁（-p54）
《総計 70頁》
