11/14（金）
一晩中暖房。
05:19起床。
黄色い洟。
くしゃみはないが・鼻水止まらず→
06:41「ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠」の2分の1を服用。
昨日の出費は、￥8,429 。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）39分。
09:25 紅茶。
三好DBス＝１時間13分12頁（-p559）。
W区役所6階食堂（494。日替り定（肉野菜炒めと烏賊ﾒﾝﾁ）
￥640 + 朝食用にお握り￥150）、
いつもの「REALGOLD」は買わない（節約）、
W図書館（返却・朝日）、
ｽｰﾊﾟｰには行かない（節約）、
往復自転車、13:18帰宅。
三好DBス＝30分6頁（-p565）。
14:36～15:02 ウォーキング26分、走らない、
15:03帰宅。
16:10「KAGOME濃厚ﾘｺﾋﾟﾝ」195mlを飲む。
三好DBス＝30分5頁（-p569）
（計２°13′22頁）。
蔭部屋の模様替えの準備 １時間02分
→ 足の裏が痛む。
夕食は、切り餅2個（節約） + ﾏﾙﾊﾆﾁﾛおさかなｿｰｾｰｼﾞ70g。
桐野ダークネス＝１時間41頁（-p110）
《総計 63頁》
