「第九」練習（オケ合わせ）

12/19（金）
　　一晩中暖房。
　　06:33起床。
　　07:27～ﾄｲﾚ方向でｺﾂﾝｺﾂﾝ音。
　　排便、出血せず。
　　08:35「ﾀｶﾅｼﾖｰｸﾞﾙﾄ」。
　　昨日の出費は、￥2,161（除交通費）。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）29分。
　　10:04 紅茶TB。
　　桐野水の眠り＝40分18頁（-p152）。
　　W区役所6階食堂（501。ｶﾚｰﾗｲｽ（味噌汁つき）￥520 +
　　朝食用にお握り￥150）、
　　「REALGOLD」￥140、
　　W図書館（朝日）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「ﾜｺｰ」河原町店（613。夕食・ﾖｰｸﾞﾙﾄ等￥1,114）、
　　ｺﾝﾋﾞﾆ「L」S河原町駅前店（100円BIG購入￥200）、
　　往復自転車、13:37帰宅。
　　46.2kg（14:46）。
　　15:21「REALGOLD」190mlを飲む。
　　*
　　ヴォイトレ（佐野正一（mp4））11分。
　　音取り練習（
　　(1)「柳河風俗詩」より「かきつばた」（YouTube）、09分
　　(2)「柳河風俗詩・第二」より「水路」（練習時の録音）、
　　01分）。
　　*
　　桐野水の眠り＝56分30頁（-p182）
　《総計 48頁》。
　　* *
　　「仙台フィルと第九をうたう合唱団」
　　第22回目練習（オケ合わせ）。
　　18:00までに県民会館602会議室集合、
　　18時過ぎから601会議室で発声練習（順子先生）、
　　　