12/26(金)
一晩中暖房。
夜間頻尿3回。
05:56起床。
昨日の出費は、¥1,649 。
08:01「タカナシヨーグルト」。
9xx号室のキチx゙イ女が引き戸を「ガラガラドン」(遠・中)、
08:19 9xx号室のキチx゙イ女が引き戸を「ガラガラトン」(遠)、
08:43 9xx号室のキチx゙イ女が物を引き摺る音(小)。
ネットサーフィン(PC)30分。
09:26 紅茶TB。
09:44 9xx号室のキチx゙イ女が引き戸を「ガラガラトン」(遠)、
10:28 9xx号室のキチx゙イ女の引き戸「ガラガラ」(遠)が
しつこい×3回。
桐野グロ上=1時間38頁(-p322)。

W区役所6階食堂(503。日替り定(麻婆茄子)¥640 +
朝食用にお握り¥150)、
「REALGOLD」¥140、
W図書館(朝日)、
スーパー「ワコー」河原町店(615。納豆・ヨーグルト等¥1,101)、
往復自転車、寒い、13:10帰宅。
桐野グロ上=30分18頁(-p340)。
46.4kg(14:56)。
練習用音源探し。
16:42「REALGOLD」190mlを飲む。
*
ヴォイトレ(西尾岳史(1)(mp4))13分。
音取り練習(
(1)「月下の一群」より「秋の歌」(mp4)06分
(2)「柳河風俗詩」より「かきつばた」(mp4)04分
(3)「柳河風俗詩・第二」より「水路」
(キーボードで音を確認しながら)09分)。
*
桐野グロ上=21分18頁(-p358)。
夕食は、切り餅2個 + マルハニチロおさかなソーセージ70g +
ヤマザキ薄皮つぶあんぱん小1。

桐野夏生『グロテスク 上』(2006 2011 文春文庫)=46分
39頁(読了。5日かかった。女の悪意がぎっしり詰まった、読
んでいて不快な小説)
《総計 113頁》。
20:22「森永ビヒダスヨーグルト便通改善」