01/22（木）
一晩中暖房。
05:31起床。
喉の奥の左側に引っかかりを感じる。
朝食は、ｻﾄｳごはん180g + 納豆 + ﾔﾏｻﾞｷﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙ1。
昨日の出費は、￥0 。
一昨年12月09日に、「民青」宮城県委員会主催の食料支援会で
貰ったコメ（２kg）が手つかずで残っていたので、食べること
にする。
私はもう40年ぐらいコメを炊いたことがない。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）34分。
09:20 炊飯 SW ON。
09:33 ｺｰﾋｰ。
大江いかに木を＝35分8頁（-p302）。
10:10 コメ２合炊きあがり。
大澤社会学史＝30分8頁（-p234）。
77BKのATM（ﾛﾄを購入￥200）、
ｽｰﾊﾟｰ「西友」五橋店（541。発泡酒￥181・納豆等惣菜￥729
；計￥910のところﾎﾟｲﾝﾄ￥12分を充当して支払いは￥898）、
非常に寒い、11:50帰宅。
昼食は、炊きたてご飯 + ｽｰﾊﾟｰで買った惣菜（含む茹で卵）。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）13分。
*
発声練習（densuke（mp4））27分。
音取り練習（
(1)「月光とピエロ」の第5曲（mp4）03分
(2)「月下の一群 第１集」の第1・2・4・5曲（mp4）16分
(3)「柳河風俗詩」の全曲（mp4）35分）。
↑ の第2曲「紺屋のおろく」と第4曲「梅雨の晴れ間」は難し
いので再生速度を遅くする。面倒な曲だ）。
*
掃除21分。
大江いかに木を＝30分8頁（-p310）。
小林柄谷論＝21分4頁（-p46）。
17:04～ 発泡酒②「SunTORY 金麦 5%」350mlを飲む（ﾂﾏﾐは、
ｸﾞﾘｺ ｸﾗｯﾂの残り + ﾎﾟﾃｻﾗの残り）。
私は何故今日飲む気になったか？
→ 私は今日一つの殻を破ったから（大袈裟だな）
→ 2024/03/04に姉ａと姉ｂが電気炊飯器をプレゼントしてく
れた。食費を圧縮するにはご飯ぐらいは炊きなさいという教育
的指導である。しかしその取説を読み始めて私は面倒になり、
箱にしまいこんだままだった。
→ いま私は追い詰められている（カネはないが貰ったコメが
２kgある）。そこで私はやっとコメを炊く気になったという訳
だ。
夕食は、ごはん + 味附海苔 + ｽｰﾊﾟｰで買った惣菜の残り。
大江いかに木を＝15分6頁（-p316）
《総計 34頁》。
19:13「榛名酪連やさしいﾖｰｸﾞﾙﾄ」
