04/18(土)
05:34起床。
コンビニ「L」S土樋店(朝日¥180)、
歩くと腰が少し痛む、
05:46帰宅。
昨日の出費は、¥1,979 。
05:56「COOP毎日鉄分野菜果実ジュース」125mlを飲む。
09:43 出涸らし紅茶。
左門ネスペ教=1時間8頁(-p252)。
昼食は、切り餅×3 + ニッスイおさかなのソーセージ70g +
ヤマザキレーズンロール1。
*
発声練習(densuke(mp4)30分)。
音取り練習(
「月下の一群 第1集」の第1・2・4・5曲(mp4)15分)。
* *
↓ 過去2回の練習は仕事と重なって休んでしまった。
14時頃~15:57
於生涯学習支援センター7階第2音楽室
「茶畑男声合唱団」の練習
(指揮者戸田靖男先生。ピアニストあり。
会費¥3,000を支払い。
発声練習約5分。
助っ人がまた1人参加した。
「月下の一群 第1集」の第1・2・4・5曲、
冒頭の「小曲」のハミングは、口を開けて「ん」。
「輪踊り」31小節はフォルテになっても遅くしない。
「海よ」37小節の4拍目は短くしない。
出だしの言葉を明確に。
「月光とピエロ」より「秋のピエロ」。
以上を練習した)。
駐輪場¥100。
* *
M生協新寺店(608。ビール¥413・夕朝食等¥1,566;計¥1,979
)、
往復自転車、16:38帰宅。
17:09~ 缶ビール「KIRIN LAGER 5%」350mlを飲む(ツマミは、
生協で買った天然鰤の竜田揚げ 104g(¥277))、
4日連続で呑んでしまった。
桐野抱く女=35分26頁(-p238)
(計1°00′8頁)《総計 34頁》。
19:46「榛名酪連やさしいヨーグルト」