05/10（日）
05:31起床。
疲労感あり。朝は腰が痛む。
昨日の出費は、￥1,525（除く交通費）。
05:44「COOP毎日鉄分野菜果実ｼﾞｭｰｽ」125mlを飲む。
08:10 AGFｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ。
北見応情技＝１時間12頁（-p108）。
大江燃緑の木２＝１時間30分38頁（-p324）。
昼食は、切り餅×3 + ﾆｯｽｲおさかなのｿｰｾｰｼﾞ70g。
*
トイレ室を閉め切って、
発声練習（densuke)（YouTube）25分。
蔭部屋で、
音取り練習（
「月下の一群 第１集」の第1・2・4・5曲（mp4）15分）。
*
大江燃緑の木２＝22分12頁（-p336）
（計１°00′12頁）《総計 62頁》。
ｺﾝﾋﾞﾆ「F」長町南駅前店（ｺﾋﾟｰ代￥10）。
14:37～19:01、
於某ｽｰﾊﾟｰ、
シルバーの仕事、の23日目
（飲み物持参。
３時限、6F駐車場で人がいないのを幸い大声を出す練習）、
同じｽｰﾊﾟｰ（174。夕朝食等￥717
のところﾎﾟｲﾝﾄ￥5分を充当して￥712）、
往復地下鉄、19:42帰宅。
疲れた。
20:07～ ﾋﾞｰﾙ「SAPPORO 黒ﾗﾍﾞﾙ 5%」350mlを飲む（ﾂﾏﾐは、
ｽｰﾊﾟｰで買った「ほうれん草と豆もやしのﾅﾑﾙ」（￥177））、
2日連続で呑んだ。
夕食は、「四川麻婆豆腐丼」（￥366）。
21:50「榛名酪連やさしいﾖｰｸﾞﾙﾄ」
