05/23（土）
04:56起床。
昨日の出費は、￥1,419（除く交通費）。
ｺﾝﾋﾞﾆ「L」S土樋店（朝日￥180）、
05:3?帰宅。
06:31「COOP毎日鉄分野菜果実ｼﾞｭｰｽ」125mlを飲む。
07:31 紅茶。
北見応情技＝１時間9頁（-p247）。
9xx号室のｷﾁxﾞｲ女の攻撃が激しい。
大江燃緑の木３＝１時間24頁（-p344）。
北見応情技＝32分7頁（-p254）
（計１°32′16頁）《総計 40頁》。
昼食は、切り餅×3 + ﾆｯｽｲ北海道ｿｰｾｰｼﾞ55g。
*
トイレ室を閉め切って、
発声練習（densuke)（YouTube）21分。
* *
土曜日のシルバーの仕事が消えたので ↓ 久しぶりに出席した
。
13:02頃～15:58頃
於青年文化センター地下練習室1
「茶畑男声合唱団」の練習
（指揮者戸田靖男先生。ピアニストあり。
途中から東北大学男声OB合唱団のメンバーが合流した。
会費￥3,000を支払い。
「茶畑ノスタルジア」「秋のピエロ」
「水路」「紺屋のおろく」
「月下の一群」「遥かな友に」などを練習した。
個人的には声が良く出たと思う）。
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旭ヶ丘駅近くのｽｰﾊﾟｰ「モリヤ」で買い物をしようと思ったら
、閉店していた。
往復地下鉄。
ｺﾝﾋﾞﾆ「L」S河原町駅前店（夕朝食￥956）、
16:41帰宅。
16:56「榛名酪連やさしいﾖｰｸﾞﾙﾄ」。
夕食は、ｺﾝﾋﾞﾆで買った「豚生姜焼弁当」（￥497）。
20:00「森永ﾋﾞﾋﾀﾞｽﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄBB536」
