07/02(木)
夜間頻尿(2回)。
05:45起床。
06:07「COOP毎日鉄分野菜果実ジュース」125mlを飲む。
昨夜21時過ぎの地震は、熟睡中で気付かなかった。
昨日の出費は、¥2,275 。
07:30 紅茶。
北見応情技=1時間14頁(-p636)。
キシリトールガム2。
小林柄谷論=1時間12頁(-p221)。
大江宙返り上=1時間29頁(-p196)。
昼食は、Pascoあらびきソーセージパン(¥138)×2 +
ニッスイ北海道ソーセージ55g。
無気力→ 横になる35分。
12:41「タカナシヨーグルト」。
北見応情技=1時間17頁(-p653)
(計2°00′31頁)《総計 72頁》。
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トイレにて、
発声練習(densuke)(YouTube)21分。
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雨。
15:38頃~20:00、
於某スーパー、
シルバーの仕事、の47日目
(今日もリュックサックを持たない。
飲み物持参。
平日なので楽だった)。
同じスーパー(196。夕朝食等¥1,045)、
往復地下鉄、20:43帰宅。
21:10~ ビール「KIRIN 晴れ風 5%」350mlを飲む(ツマミは、
スーパーで買った「ゴーヤチャンプル小(¥215)」、
夕食は、「プルコギ丼(¥389)」。
両足に鎮痛消炎テープ剤を貼った。
キシリトールガム4