荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

2026.07.02

07/02(木)
  夜間頻尿(2回)。
  05:45起床。
  06:07「COOP毎日鉄分野菜果実ジュース」125mlを飲む。
  昨夜21時過ぎの地震は、熟睡中で気付かなかった。
  昨日の出費は、¥2,275 。
  07:30 紅茶。
  北見応情技=1時間14頁(-p636)。
  キシリトールガム2。
  小林柄谷論=1時間12頁(-p221)。
  大江宙返り上=1時間29頁(-p196)。
  昼食は、Pascoあらびきソーセージパン(¥138)×2 +
  ニッスイ北海道ソーセージ55g。
  無気力→ 横になる35分。
  12:41「タカナシヨーグルト」。
  北見応情技=1時間17頁(-p653)
  (計2°00′31頁)《総計 72頁》。
  *
  トイレにて、
  発声練習(densuke)(YouTube)21分。
  *
  雨。
  15:38頃~20:00、
  於某スーパー、
  シルバーの仕事、の47日目
  (今日もリュックサックを持たない。
  飲み物持参。
  平日なので楽だった)。
  同じスーパー(196。夕朝食等¥1,045)、
  往復地下鉄、20:43帰宅。
  21:10~ ビール「KIRIN 晴れ風 5%」350mlを飲む(ツマミは、
  スーパーで買った「ゴーヤチャンプル小(¥215)」、
  夕食は、「プルコギ丼(¥389)」。
  両足に鎮痛消炎テープ剤を貼った。
  キシリトールガム4

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