荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

2026.07.04

07/04(土)
  05:02起床。
  コンビニ「L」S土樋店(朝日¥180)、
  05:38帰宅。
  05:45「COOP毎日鉄分野菜果実ジュース」125mlを飲む。
  昨日の出費は、¥2,110 。
  07:23 出涸らし紅茶。
  北見応情技=1時間12頁(-p672)。
  09:03 キシリトールガム2。
  小林柄谷論=1時間15頁(-p248)。
  10:16「森永ビヒダスヨーグルト便通改善」。
  桐野路上のX=29分25頁(-p91)。
  M生協新寺店(624。ビール¥217・3食菓子等¥2,358;計¥2,575
  のところクーポン券¥30分を適用し支払いは¥2,545)、
  涼しい、11:38帰宅。
  無気力→ 横になる35分。
  北見応情技=1時間15頁(-p687)。
  桐野路上のX=1時間42頁(-p133)。
  *
  15:50~16:07 ウォーキング17分
  (近所で、少しだけ走った)、
  16:08帰宅。
  *
  桐野路上のX=1時間44頁(-p177)
  (計2°00′27頁)《総計 153頁》。
  夕食。
  17:47 キシリトールガム4

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