07/04(土)
05:02起床。
コンビニ「L」S土樋店(朝日¥180)、
05:38帰宅。
05:45「COOP毎日鉄分野菜果実ジュース」125mlを飲む。
昨日の出費は、¥2,110 。
07:23 出涸らし紅茶。
北見応情技=1時間12頁(-p672)。
09:03 キシリトールガム2。
小林柄谷論=1時間15頁(-p248)。
10:16「森永ビヒダスヨーグルト便通改善」。
桐野路上のX=29分25頁(-p91)。
M生協新寺店(624。ビール¥217・3食菓子等¥2,358;計¥2,575
のところクーポン券¥30分を適用し支払いは¥2,545)、
涼しい、11:38帰宅。
無気力→ 横になる35分。
北見応情技=1時間15頁(-p687)。
桐野路上のX=1時間42頁(-p133)。
*
15:50~16:07 ウォーキング17分
(近所で、少しだけ走った)、
16:08帰宅。
*
桐野路上のX=1時間44頁(-p177)
(計2°00′27頁)《総計 153頁》。
夕食。
17:47 キシリトールガム4