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07/04(月)
  寝苦しい。05:34起床。
  ウォーキング(時々ジョグ)約24分、06:17帰宅。
  BIG(サッカー籤)3口ともはずれ (^.^)
  ネットサーフィン30分。
  外出、09:07帰宅。
  仲正不自=27分2頁(-p169)。
  辰択過商登=47分6頁(-p258)。
  市役所食堂(11。日替わり定食(鮭のクリームソースがけ)\500)、
  スーパー「ヨークマ」io店(6。夕朝食等\1,455)、
  暑い、12:41帰宅。
  ネットサーフィン19分。
  無気力→昼寝1時間03分。雷雨。
  小林憲講上=20分2頁(-p387)。
  辰択過商登=54分6頁(-p264)
  (計2°01′14頁)。
  ネットサーフィン41分。
  宮台日難=11分2頁(-p116)。
  RAH自未=1時間01分32頁