01/31（日） 一晩中暖房。06:18起床。 右手の小指・甲の固定を止める。 宮台仲正日常＝21分6頁（-p61）。 木村憲創＝20分4頁（-p154）。 辰肢別民２＝39分4頁（-p425）。 ポ択過肢会商＝15分2頁（-p579）。 「ひっつみ庵」S店（4。ﾗﾝﾁ牛ﾀﾝ塩焼き定\1,393）、…

01/30（土） 一晩中暖房。05:58起床。雪。 無気力→横臥51分。 宮台仲正日常＝19分4頁（-p55）。 Newton・Training・民訴＝30分、同供＝30分。 Cafe「Evi」SP店（49。ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾅﾎﾟﾘﾀﾝ+ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰのｾｯﾄ\850） 、WBﾘﾝｸ＝12頁。 12:52帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（不動産）約4…

01/29（金） 一晩中暖房。05:52起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約24分、07:09帰宅。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（応8）15分。雪。 08:40～09:12Ｓnｸﾘﾆｯｸ［28。血圧138-88（たぶん）。 呼気ｶﾞｽ分析］\2,180、 Mmy薬局［30。ﾚﾙﾍﾞｱ200ｴﾘﾌﾟﾀ30吸入用（喘息予防用。吸入 ｽﾃﾛｲﾄﾞ＋…

01/28（木） 一晩中暖房。鼻水。05:36起床。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（応7）15分。 無気力→横臥１時間08分。 Newton・Training・民訴＝20分、同供＝30分。 M区役所食堂（68。日替わり麺（豚骨醤油ﾗｰﾒﾝ）\460）、 M図書館（休館）、 ｽｰﾊﾟｰ「Pv」SH店（53。お握りが復活…

01/27（水） 一晩中暖房。05:48起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約28分、07:15帰宅。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初48）15分。 宮台仲正日常＝10分1頁（-p51）。 Newton・Training・民訴＝20分、同供＝15分。 A区役所食堂（212。A定（ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙと根菜煮+秋刀魚ﾌﾗｲ）\500） 、 …

01/26（火） 一晩中暖房。05:50起床。 陰の四畳半で勉強することにする。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初47）15分。 Newton・Training・民訴＝30分、同供＝20分。 10:32～11:19「M中央」病院（4。整形外科。医師は前言を翻し て、夜だけ固定をはずして良いと言った覚えは…

01/25（月） 一晩中暖房。05:57起床。積雪。 BIG（ｻｯｶｰ籤）3口ともはずれ (^.^) ﾗｼﾞｵ仏語講座（初46）15分。 宮台仲正日常＝09分2頁（-p50）。 Newton・Training・民訴＝20分、同供＝24分。 県庁内Cafeteria「け」（144。豚肉生姜焼き+小ﾗｲｽ+味噌汁 \450）、…

01/24（日） 一晩中暖房。05:48起床。降雪。 宮台仲正日常＝11分2頁（-p48）。 無気力→横臥56分。 Newton・Training・民訴＝20分、同供＝20分。 「粥餐庁」S店（15。さっぱりﾊｰﾌ&ﾊｰﾌｾｯﾄ（中華粥+蕎麦+ 肉まん）\910。激しくｲﾗｲﾗ）、 12:48帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（…

01/23（土） 一晩中暖房。05:40起床。 10日ぶりｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約21分、07:05帰宅。 宮台仲正日常＝04分1頁（-p46）。 無気力→横臥59分。 Newton・Training・民訴＝20分、同供＝20分。 ｽｰﾊﾟｰ「ウ」Od店（19。食糧等\2,712）、 12:24帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ49分…

01/22（金） 一晩中暖房。06:07起床。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（応6）15分。 雪がちらちら。 宮台仲正日常＝04分1頁（-p45）。 無気力→横臥１時間04分。 Newton・Training・民訴＝30分、同供＝19分。 Cafe「Evi」SP店（47。ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾅﾎﾟﾘﾀﾝ+ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰのｾｯﾄ\850） 、JFW…

01/21（木） 一晩中暖房。05:49起床。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（応5）15分。 宮台仲正日常＝19分3頁（-p44）。 Newton・Training・民訴＝30分、同供＝30分。 Cafe「ｸﾚｷｭ」S店（52。ﾗｲｽﾗﾝﾁ（ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ+ﾄﾋﾞｳｵの ﾌﾗｲ+ｻﾗﾀﾞ+ｽｰﾌﾟ+ｺｰﾋｰ付）\850）、 「SMeTh」（ぶら…

01/20（水） 一晩中暖房。05:50起床。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初45）15分。 宮台仲正日常＝15分2頁（-p41）。 Newton・Training・民訴＝28分、同供＝32分。 A区役所食堂（211。A定（ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂとﾐｰﾄﾎﾞｰﾙのｸﾘｰﾑ煮+野菜 ｺﾛｯｹ）\500）、 往復ﾊﾞｽ\180+100。 「Jk堂書店」ST…

01/19（火） 一晩中暖房。05:42起床。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初44）15分。 宮台仲正日常＝16分2頁（-p39）。 Newton・Training・民訴＝20分、同供＝10分。 10:28～11:07「M中央」病院（3。整形外科。順調だ。昼間は湿 布のうえ小指を固定。それを夜にはずすときに、…

01/18（月） 一晩中暖房。05:44起床。大雪。 BIG（ｻｯｶｰ籤）3口ともはずれ (^.^) ﾗｼﾞｵ仏語講座（初43）15分。 宮台仲正日常＝26分2頁（-p37）。 Newton・Training・民訴＝30分、同供＝30分。 「ｾﾌﾞﾝ」（昼夕朝食分\1,496。ｺﾝﾋﾞﾆ食は避けたいが悪天候で 已むを…

01/17（日） 一晩中暖房。05:45起床。 宮台仲正日常＝26分5頁（-p35）。 Newton・Training・民訴＝30分、同供＝20分。 Cafe「ﾍﾞｼﾞ&ﾌﾙG」（15。ごろごろ野菜ｶﾚｰ\550）、 「M善」SA店（ぶら）、 13:06帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ35分。 無気力→横臥１時間11分（寒けを覚ゆ…

01/16（土） 一晩中暖房。熟睡。06:09起床。 積雪。あ～嫌だ。 宮台仲正日常＝12分2頁（-p30）。 無気力→朝寝１時間21分。 「ひっつみ庵」S店（3。ﾗﾝﾁ牛ﾀﾝ塩焼き定\1,393）、 Cafe「Evi」SP店（45。本日のｺｰﾋｰ（ｺﾛﾝﾋﾞｱ）\440）。 ｽｰﾊﾟｰ「D」S店（ｶﾙｼｳﾑと鉄分…

01/15（金） 一晩中暖房。05:56起床。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（応4）15分。 宮台仲正日常＝14分4頁（-p28）。 Newton・Training・民訴＝25分、同供＝07分。 書類探しで大いに焦る17分。 県庁内Cafeteria「け」（142。ﾎﾟｰｸｹﾁｬｯﾌﾟ+小ﾗｲｽ+味噌汁\450 ）、 郵便局（手続き…

01/14（木） 一晩中暖房。06:10起床。 BIG（ｻｯｶｰ籤）3口ともはずれ (^.^) ﾗｼﾞｵ仏語講座（応3）15分。 仲正昌樹『日本とドイツ 二つの全体主義』（2006 光文社新書 ）＝23分15頁（読了。58日かかった。退屈だった）。 Newton・Training・民訴＝24分、同供＝25…

01/13（水） 一晩中暖房。05:50起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約25分、 駐車場から出ようとして目の前を強引に横切った自動車の ｳｨﾝﾄﾞｳを右拳で殴ったら拳を痛めた、07:05帰宅。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初42）15分。 仲正日独全主＝19分6頁（-p230）。 無気力→横臥46分…

01/12（火） 一晩中暖房。05:46起床。積雪少し。 昨日は胃痛なし・ﾊﾟﾝｸﾀｰｾﾞを服用せず →昼食の中華粥がヒントかも。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初41）15分。 無気力→横臥50分。 仲正日独全主＝18分5頁（-p224）。 Newton・Training・商登各＝31分、同民訴＝30分。 Cafe…

01/11（月） 一晩中暖房。05:46起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約26分、07:11帰宅。 仲正日独全主＝10分4頁（-p219）。 無気力→横臥34分。 Newton・Training・商登各＝30分、同民訴＝30分。 「粥餐庁」S店（14。さっぱりﾊｰﾌ&ﾊｰﾌｾｯﾄ（中華粥+蕎麦+ 肉まん）\910…

01/10（日） 一晩中暖房。05:46起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約20分、06:57帰宅。 仲正日独全主＝20分4頁（-p215）。 Newton・Training・商登各＝30分、同民訴＝30分。 小玉超記商登＝20分6頁（-p240）。 ｺｰﾌﾟTsj店（188。食糧等\3,059）、 12:24帰宅。 無気…

01/09（土） 一晩中暖房。胃痛。05:48起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約26分、07:06帰宅。 仲正日独全主＝04分2頁（-p211）。 無気力→横臥１時間07分。 Newton・Training・商登各＝30分、同民訴＝30分。 Cafe「ﾍﾞｼﾞ&ﾌﾙG」（14。ごろごろ野菜ｶﾚｰ\550）、 「ブ」S…

01/08（金） 一晩中暖房。鼻水。05:54起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ回避。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（応2）15分。 仲正日独全主＝10分3頁（-p205）。 Newton・Training・商登各＝12分。 無気力→横臥30分。 Newton・Training・民訴＝30分。 11:11～11:58Ｔ田皮膚科［12。混んでいた。顔…

01/07（木） 一晩中暖房。05:25起床。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（応1）15分。 無気力→横臥57分。 Newton・Training・商登各＝30分、同民訴＝24分。 鼻風邪っぽい。 A区役所食堂（210。日替わりﾗﾝﾁ（ｿｰｾｰｼﾞﾋﾟﾗﾌ+ﾊﾑｶﾂ+ｽｰﾌﾟ） \500）、 往復ﾊﾞｽ\180+100、 「Jk堂書店」STr…

01/06（水） 就寝時胃痛。一晩中暖房。05:48起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約26分、07:09帰宅。 仲正日独全主＝14分5頁（-p199）。 業者が来るので部屋掃除約15分。 Newton・Training・商登各＝29分。 光ｻｰﾋﾞｽ担当者２人来る→装置に異常なし。 M区役所食堂（67…

01/05（火） 06:49起床。 ﾈｯﾄも固定電話もつながらなくてｲﾗｲﾗ。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初38）15分。 仲正日独全主＝15分4頁（-p194）。 Newton・Training・商登各＝01分。 無気力→横臥46分。 Newton・Training・商登各＝29分、同民訴＝30分。 ｺｰﾌﾟTsj店（187。食糧\…

01/04（月） 05:48起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約26分、07:07帰宅。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初37）15分。 仲正日独全主＝18分6頁（-p190）。 本の整理30分→さっぱり片付かない。 Newton・Training・商登各＝20分、同民訴＝09分。 県庁内Cafeteria「け」（141。年明け…

01/03（日） 一晩中暖房。眠り浅い。上階の物音が気になる。 05:43起床。 鼻風邪っぽい。 仲正日独全主＝17分5頁（-p183）。 Newton・Training・商登各＝19分。 無気力→横臥45分。 Newton・Training・商登各＝11分、同民訴＝30分。 Cafe「Evi」SP店（42。ｽﾊﾟ…

01/02（土） 一晩中暖房。05:51起床。 鼻風邪っぽい。ｳｫｰｷﾝｸﾞを回避。 仲正日独全主＝07分2頁（-p178）。 無気力→横臥47分。 くしゃみ・鼻水。 Newton・Training・商登各＝31分、同民訴＝30分。 小玉超記商登＝20分4頁（-p231） （計１°21′4頁）。 ｽｰﾊﾟｰ「ウ…