荒野の おおかみ

孤独 諦観

03/29(水)
  耳栓をして寝る。
  04:28起床。
  高橋堕落=39分13頁(-p117)。
  河野小説秘密=30分12頁(-p42)。
  遠藤日記=28分0頁(仏語の文章が分からん)。
  青林英米法講=31分5頁(-p22)。
  高橋堕落=12分3頁(-p120)。
  S市役所地下食堂(72。日替り定(野菜炒め)\540)、
  「ヤマト屋書店」SM店(
    大塚陽子、
      音声DL BOOK これからはじめるフランス語入門、
      2021 NHK出版、\2,200)
  書店内でブラついているうちに太ももに脱力感を覚ゆ。
  M生協St店(322。夕食等・ビール \1,211)、
  往復自転車、13:13帰宅。
  48.4kg(13:57)。
  ネットサーフィン(PC)49分。
  (阪本)下肢トレを休む。
  大塚仏語入=26分4頁(-p11)
  《計 37頁》。
  17:34からビール(KIRIN LAGER 5%)350mlを飲む(夕食兼用)

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03/28(火)
  耳栓をして寝る。
  03:58起床。
  高橋堕落=31分10頁(-p82)。
  探しもの11分。
  河野小説秘密=30分13頁(-p21)。
  遠藤日記=23分0頁(仏語の文章が分からん)。
  青林英米法講=31分3頁(-p17)。
  高橋堕落=31分12頁(-p94)。
  M区役所6階食堂(280。日替り定(豚肉の味噌マヨ焼き)\550
  )、
  M図書館(新聞)、
  スーパー「P」SH店(263。夕食\538)、
  往復自転車、13:19帰宅。
  ネットサーフィン(PC)約1時間25分。
  高橋堕落=22分10頁(-p104)。
  スマホYouTube→ (阪本)老人向け下肢トレ。
  18:20 地震(M6.1・震度1)。
  河野小説秘密=22分9頁(-p30)
  《計 57頁》

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03/27(月)
  耳栓をして寝る。
  ほぼ熟睡。
  04:28起床。
  サッカー籤(100円BIGを2口)買ってはずれ (^.^)
  昨夜の地震(M5.2・震度2)は寝ていて気が付かなかったな。
  高橋堕落=30分12頁(-p62)。
  遠藤日記=34分8頁(-p234)。
  探しもの27分→ 徒労・疲労
  高橋堕落=32分10頁(-p72)。
  青林英米法講=32分3頁(-p14)
  《計 33頁》。
  S市役所地下食堂(71。日替り丼(焼肉丼)\600)、
  M生協St店(321。夕食等・ビール \1,568)、
  往復自転車、強風、13:07帰宅。
  少し疲れた。
  掃除21分。
  49.2kg(15:17)。
  ネットサーフィン(PC)44分。
  スマホYouTube→ (阪本)老人向け下肢トレ。
  17:16からビール(KIRIN LAGER 5%)350mlを飲む(夕食兼用)

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03/26(日)
  耳栓をして寝る。
  04:00起床。
  高橋堕落=30分8頁(-p24)。
  遠藤日記=31分8頁(-p218)。
  高橋堕落=30分12頁(-p36)。
  青林英米法講=33分4頁(-p11)。
  高橋堕落=17分6頁(-p42)。
  雨で已むなく、
  コンビニ「F」SK店(3食等 \1,437)、
  11:19帰宅。
  桜の開花発表。
  ネットサーフィン(PC)1時間46分。
  高橋堕落=30分8頁(-p50)。
  スマホYouTube→ (阪本)老人向け下肢トレ。
  遠藤日記=22分8頁(-p226)
  《計 54頁》

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03/25(土)
  耳栓をして寝る。
  寝ていて足がつった。
  02時半過ぎからもう眠れない。
  04:12起床。
  大岡花影=30分7頁(-p44)。
  青林英米法講=30分2頁(-p7)。
  遠藤日記=31分3頁(-p210)。
  蓮實柄谷闘争の=20分3頁(-p61。さっぱり分からん)。
  W図書館(借り出し)、
  スーパー「せ」i店(329。3食等・ビール \1,706)、
  11:26帰宅。
  昼食後一瞬腹痛。
  48.2kg(13:09)。
  ネットサーフィン(PC)1時間12分。
  高橋堕落=31分10頁(-p16)
  《計 25頁》。
  スマホYouTube→ (阪本)老人向け下肢トレ。
  17:30から缶ビール(KIRIN 一番搾り 生 5%)350mlを飲む(夕食
  兼用)

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