荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

03/08(木)
  一晩中暖房、06:45起床。
  ネットサーフィン(PC)20分。
  辰短過パ民①=30分6頁(-p209)。
  辰択過不登2=33分9頁(-p39)。
  県庁2階Cafeteria「けやき」(266。ランチセット(鯖のコチュジャン煮+
  ヒレカツおろしソース+切り干し大根煮)\520)。
  12:54帰宅。
  ネットサーフィン(タブレット)1時間。
  無気力→昼寝57分。
  黒井黄樹=33分10頁(-p234)。
  小玉こ納会条Ⅱ=30分5頁(-p139)。
  小玉書不登=33分7頁(-p173)。
  森山ケ記商登=44分4頁(-p187)。
  ネットサーフィン(タブレット)約51分←少し反省。
  辰択過不登1=25分6頁(-p146)、
  同商登=22分4頁(-p198)。
  森山ケ記商登=28分4頁(-p191)
  (計4°05′45頁)

03/07(水)
  一晩中暖房、06:52起床。
  ネットサーフィン07分。
  辰短過パ民①=30分5頁(-p199)。
  辰択過不登2=33分4頁(-p30)。
  昼前少し痰が絡んだ。
  A区役所9階食堂(279。お弁当(鰆?竜田揚げのあんかけ+
  豚カツ+焼売+煮付け)\500)。
  12:54帰宅。
  ネットサーフィン(タブレット)56分。
  無気力→横臥40分。
  黒井黄樹=31分16頁(-p224)。
  小玉こ納会条Ⅱ=30分4頁(-p131)。
  小玉書不登=30分9頁(-p165)。
  4日前にnetで「ブナの里」に注文したもの到達(送料\180・
    振込手\130
    黒井千次、群棲、1984 講談社、\800)、
  3日前にnetで矢野書房に注文したもの到達(送料\160・
    振込手\130
    黒井千次、禁域、1977 新潮社、\500)。
  森山ケ記商登=31分8頁(-p183)。
  辰択過不登1=30分8頁(-p140)、同商登=31分8頁(-p194)
  (計3°35′46頁)。
  携帯ワンセグTV約43分

03/06(火)
  一晩中暖房、06:57起床。
  辰短過パ民①=30分6頁(-p191)。
  辰択過不登2=30分9頁(-p26)。
  10:47~10:59Sのクリニック[46。血圧118-72(うろ覚え)]
  \1,460、
  Mmy薬局[47。レルベア200エリプタ30吸入用(気管支喘息抑制用吸入
  ステロイド剤)×1キット、オノンカプセル(抗アレルギー)112.5mg×60個、
  ネキシウムカプセル(胃酸抑制)10mg×30個、
  ディレグラ配合錠(アレルギー性鼻炎症状改善)×30錠、
  フェキソフェナジン塩酸塩錠(抗アレルギー)60mg「EE」×30錠]\5,700。
  M区役所6階食堂(88。日替わり定(豚肉の胡麻だれ焼き)
  \500)、
  M図書館(新聞)、
  スーパー「Pv」SH店(71)。
  強風、往復自転車、ペダルが重い、
  13:27帰宅。
  ネットサーフィン(PC)28分。
  黒井黄樹=12分6頁(-p208)。
  森山ケ記商登=17分2頁(-p161)。
  無気力→横臥48分。
  森山ケ記商登=44分14頁(-p175)。
  ネットサーフィン(タブレット)54分。
  辰択過不登1=30分8頁(-p132)。
  携帯ワンセグTV長時間←反省。
  辰択過商登=30分6頁(-p184)
  (計3°01′45頁)

03/05(月)
  一晩中暖房、06:44起床。
  ウォーキング(一時ジョグ)約26分、07:29帰宅。
  辰短過パ民①=31分5頁(-p183)。
  辰択過不登2=34分8頁(-p16)。
  雨。
  県庁2階Cafeteria「けやき」(265。ランチセット(白身魚フライ
  タルタルソース+ポークチャップ+炒り豆腐)\520)。
  13:20帰宅。
  ネットサーフィン(PC)26分。
  黒井黄樹=11分6頁(-p202)。
  無気力→横臥1時間03分。
  辰択過不登1=30分6頁(-p124)、
  同商登=36分7頁(-p178)。
  ネットサーフィン(タブレット)1時間02分。
  辰択過商会=27分6頁(-p236)、同民訴=05分0頁
  (計2°43′32頁)

03/04(日)
  一晩中暖房、06:55起床。
  ウォーキング(一時ジョグ)約24分、07:42帰宅。
  辰短過パ民①=31分6頁(-p175)。
  辰択過不登2=29分6頁(-p8)、
  同不登1=26分6頁(-p118)、同商登=26分6頁(-p170)。
  スーパー「ワ」K店(50)、
  12:37帰宅。
  ネットサーフィン(PC)21分。
  無気力→昼寝1時間54分。
  ネットサーフィン(タブレット)35分。
  辰択過商会=33分7頁(-p230)、同民訴=32分10頁(-p12)。
  黒井黄樹=27分16頁(-p196)。
  FC登制視考=31分8頁(-p118)。
  小玉こ納会条Ⅱ=31分8頁(-p127)。
  小玉書不登=23分9頁(-p155)。
  森山ケ記商登=10分4頁(-p159)
  (計4°32′70頁)。
  BIG(サッカー籤)3口ともはずれ (^.^)