07/24（金）
05:16起床。
起きてすぐCDを聴く「クレンペラー＋NPO（1965）による
ベートーヴェンのミサ・ソレムニス」のGLORIA以降（70分）。
尻すぼみの名曲だな。
身体にｽﾁﾌﾞﾛﾝ軟膏（ｽﾃﾛｲﾄﾞvery strong）を塗る代わりに、
「NIVEA薬用ｴｸｽﾄﾗﾘﾍﾟｱﾎﾞﾃﾞｨﾐﾙｸ」を塗ってみた。
合ゾ択過民下＝24分6頁（-p494）。
無気力→ 横臥38分。
痰がからむ。蜂蜜ｺｰﾋｰ。
辰択過民２＝24分6頁（-p280）、同商会＝31分6頁（-p260）、
同不登１＝24分6頁（-p502）、
同不登２＝24分10頁（-p364）。
往路地下鉄、
Cafe「Evian」SP店（199。ﾋﾞｰﾌｶﾚｰAｾｯﾄ（含む紅茶）\900）。
12:56～13:48散髪「M村」（40。\3,700）。
復路バス、14:13帰宅。
リポビタンDを飲む。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）36分。
無気力→ 昼寝１時間23分。
WSM.月六＝23分18頁（-p162）。
森戦社思＝15分4頁（-p130）。
憲を学＝19分8頁（-p101）。
合ゾ択過民下＝31分6頁（-p500）。
松本R商登記＝06分2頁（-p391）
（計３°03′50頁）
■
07/23（木）
05:07起床。
起きてすぐCDを聴く「クレンペラー＋NPO（1965）による
ベートーヴェンのミサ・ソレムニス」の前半を中心に
（約41分）。GLORIAの合唱は圧倒的。燃えてくる。
合ゾ択過民下＝17分5頁（-p466）。
無気力→ 横臥20分。
痰がからむ。蜂蜜ｺｰﾋｰ。
合ゾ択過民下＝30分8頁（-p474）。
WSM.月六＝14分12頁（-p122）。
辰択過民２＝27分10頁（-p274）、
同商会＝29分6頁（-p252）、同不登１＝37分4頁（-p496）。
４連休なんて全然嬉しくないぜ。役所の食堂が使えないのがそ
の理由だ。
M生協St店（92。）、
ほぼ晴れ、暑い、11:49帰宅。
「ファイトJ3000」を飲む。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）１時間。
身体にｽﾁﾌﾞﾛﾝ軟膏（ｽﾃﾛｲﾄﾞvery strong）を塗る代わりに、
「キュレル頭髪保湿ローション」を塗ってみた。
合ゾ択過民下＝17分3頁（-p477）。
石川Mp4ﾃﾞｰﾀによる発声練習12分。
Mp4ﾃﾞｰﾀによる「モツレクⅢ～Ⅷ」練習16分。
無気力→ 横臥34分。
視界にギザギザの光現る、なかなか消えない。
合ゾ択過民下＝31分8頁（-p487）。
山本民改完解＝18分5頁（-p118）。
辰肢民①＝21分8頁（-p283）。
松本R商登記＝14分4頁（-p389）
（計４°01′61頁）。
禁酒を破る。白ﾜｲﾝを呑みながらWSM.月六＝24分22頁（-p144）
■
07/22（水）
沢山夢を見た。夜間頻尿。
寝ていて咳き込むことはなかった。
05:36起床。
起きてすぐCDを聴く「リヒター＋MBO（1958）による
マタイ受難曲」Disc３（69分）。マタイは管弦楽とソリストの
歌唱と合唱を一体として楽しむもので、合唱部分は（ソプラノ
パート以外は）歌っていてもつまらないのだろうと思った。
合ゾ択過民下＝09分4頁（-p432）。
無気力→ 朝寝52分。
咳と痰。蜂蜜ｺｰﾋｰ。
WSM.月六＝28分14頁（-p94）。
合ゾ択過民下＝26分8頁（-p440）。
山本民改完解＝30分5頁（-p113）。
松本R商登記＝12分4頁（-p385）。
22日ぶり→
M区役所6階食堂（180。日替り定（牛肉ｺﾛｯｹ+ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ×3）\520
。手抜きっぽい）、
M図書館（新聞）、
ｽｰﾊﾟｰ「P」SH店（163。）、
暑い、往復自転車、13:31帰宅。
チオビタドリンクを飲む。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）37分。
無気力→ 昼寝36分。
合ゾ択過民下＝30分9頁（-p450）。
WSM.月六＝22分16頁（-p110）。
合ゾ択過民下＝31分9頁（-p459）。
辰択過民２＝23分6頁（-p264）。
蜂蜜＋白湯。
辰肢民①＝21分6頁（-p275）
（計３°02′51頁）
■
07/21（火）
05:25起床。
起きてすぐCDを聴く「リヒター＋MBO（1958）による
マタイ受難曲」Disc２（62分）。
空咳が続く。
合ゾ択過民下＝09分2頁（-p410）。
無気力→ 横臥42分。
蜂蜜ｺｰﾋｰに挑戦→ たしかに咳に効く。
合ゾ択過民下＝30分9頁（-p419）。
WSM.月六＝16分14頁（-p66）。
山本民改完解＝30分5頁（-p108）。
松本R商登記＝26分8頁（-p381）。
W区役所6階食堂（143。日替り定（豚ニラ炒め）\520）、
W図書館（新聞）、
ｽｰﾊﾟｰ「わ」K店（228。）、
往復自転車、12:53帰宅。
息苦しさ・胸の圧迫感あり。
リポビタンＤを飲む。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）１時間08分、
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ｵﾛﾊﾟﾀｼﾞﾝ塩酸塩OD錠5mg「ﾌｧｲｻﾞｰ」の副作用として、
呼吸困難が挙げられていたので、本夕から服用を中止する。
代わりにﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ塩酸塩錠60mg「KN」を毎夕１錠服用するこ
とにする。自分の命は自分で守らねば。
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蜂蜜紅茶。
WSM.月六＝26分14頁（-p80）。
森戦社思＝15分4頁（-p125）。
憲を学＝11分4頁（-p93）。
合ゾ択過民下＝19分4頁（-p424）。
辰択過民２＝27分6頁（-p258）。
合ゾ択過民下＝13分4頁（-p428）。
辰肢民①＝15分4頁（-p269）
（計３°00′46頁）。
寝る直前にふと考えた→
全身の発疹は内服薬の副作用ではないか？
ﾌﾟﾗﾝﾙｶｽﾄｶﾌﾟｾﾙもﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ塩酸塩錠も副作用として発疹が挙
げられている。ムキになって very strong なステロイド軟膏
を身体中に塗るのは有害なのではないか？
顔面が赤らんでいるのはみっともないが、首から下は放ってお
いてもいいのでは？（保湿はするとしても）
■
07/20（月）
05:21起床。
起きてすぐFMを途中から聴く「カラヤン＋BPhによる
ハイドンの天地創造」のほんの一部。
空咳が続く。
合ゾ択過民下＝08分3頁（-p395）。
無気力→ 横臥42分。
合ゾ択過民下＝28分4頁（-p400）。
咳を抑えたいのでｱｽﾍﾞﾘﾝ20mg錠を服用（朝昼）。
山本民改完解＝30分7頁（-p97）。
辰肢民①＝12分4頁（-p257）。
11:15頃仙台法務局5階にて司法書士試験受験申請書を提出した
。
A区役所9階食堂（426。ﾊﾞﾗﾝｽﾗﾝﾁ（夏野菜の煮浸し）\580。鶏
肉もｻｻﾐなら食える）、
「ブ」IS店（
(1) ｽｳｨﾌﾄ（中野訳）、ガリヴァ旅行記、1981 新潮文庫、
\110
(2) ﾓｰﾊﾟｯｻﾝ（新庄訳）、女の一生、1981 新潮文庫、\110
）、
若干息苦しい。
ｽｰﾊﾟｰ「せ」i店（119。）、
暑い、往復自転車、13:13帰宅。
チオビタドリンクを飲む。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）41分。
石川Mp4ﾃﾞｰﾀによる発声練習12分。
Mp4ﾃﾞｰﾀによる「モツレクⅠ～Ⅶ」練習16分。
合ゾ択過民下＝31分8頁（-p408）。
ﾈｯﾄ情報によると、蜂蜜は咳止め効果があるという。
早速買いにゆく、
ｺﾝﾋﾞﾆ「L」ST店（蜂蜜ほか\864）、
17:06帰宅。
WSM.月六＝22分14頁（-p52）。
森戦社思＝09分5頁（-p121）。
憲を学＝18分7頁（-p89）。
山本民改完解＝24分6頁（-p103）。
辰肢民①＝21分8頁（-p265）
（計２°52′47頁）
