11/08（火） 一晩中暖房。05:39起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約19分、06:14帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ26分。 無気力→朝寝１時間03分。 HH.SW＝27分4頁。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ約20分。 辰短肢民２＝30分4頁（-p637）。 i市役所食堂（21。日替わり定（ﾄﾝｶﾂ）\500）、 13:07帰宅。 ﾈｯﾄ…