07/19(木)
  06:01起床。
  ウォーキング(一時ジョグ)約21分、06:37帰宅。
  無気力→横臥42分。
  松浦不=22分10頁(-p218)。
  中条簡仏語=39分9頁(-p157)。
  柄谷政語=24分10頁(-p92)。
  英単熟鉄壁=51分8頁(-p2)。
  非常に暑い、12:32帰宅。
  サプリメント「アサイベリーアイ」の摂取開始。
  ネットサーフィン(タブレット)32分。
  自習用CDによる合唱のパート復習38分。
  樋口ア憲=50分8頁(-p10)。
  無気力→横臥28分。
  基本英文選=13分0頁
  (計2°33′25頁)。
  松浦不=24分10頁(-p228)。
  19:00~21:14於T区文化センター
  合唱の練習(「仙台Ph ~ 第九合唱団」初心者コース⑩E。
  最後に座席を変えて若い女性に挟まれて歌った
  → 非常に緊張した
  → 私はさぞかし汗臭かったであろう)。
  22:17帰宅