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10/06（火）
　　05:39起床。
　　ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約22分、06:15帰宅。暖房。
　　ﾗｼﾞｵ仏語講座（入5）15分。
　　無気力→横臥１時間10分。
　　仲正現独思講＝25分4頁（-p164）。
　　ﾀﾞｰﾙ現政分＝15分4頁（-p90）。
　　M区役所食堂（54。日替わりﾗｰﾒﾝ（塩ﾊﾞﾀｰｺｰﾝ）\470）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「Pv」SH店（42。食糧\744）、
　　往復自転車、
　　12:31帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ30分。
　　無気力→横臥28分。MG暗者正＝10分6頁。
　　ﾗｼﾞｵ仏語講座（入5）15分。
　　小林憲講上＝30分3頁（-p237）。
　　ポ択過肢会商＝11分2頁（-p555）。
　　無気力→横臥40分。MG暗者正＝23分23頁。
　　辰肢別民１＝36分6頁（-p227）。
　　掃除06分。ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ20分。地震（M4.9・震度1）。
　　海野雛C不登＝30分6頁（-p452）
　 （計２°32′21頁）。
　　「ｱﾝﾌﾞﾛｼｱ」の食品ｱﾚﾙｷﾞｰ検査を申し込んだ（\28,728）。
　　検証のためいつもの食生活に戻すことにする（牛乳・ﾊﾟﾝ・
　　ﾁｰｽﾞ・ﾁｮｺﾚｰﾄ・牛蒡茶）