07/30（木） 05:22起床。 起きてすぐCDを聴く「クレンペラー＋PO（1961）による ドイツ・レクイエム」69分。合唱で歌いたいとは思わないな。 身体に「NIVEA薬用ｴｸｽﾄﾗﾘﾍﾟｱﾎﾞﾃﾞｨﾐﾙｸ」を塗った。 合ゾ択過民下＝30分7頁（-p622）。 蜂蜜ｺｰﾋｰ。 辰択過民２＝03分…