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06/19（火）
　　06:05起床。
　　ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一時ｼﾞｮｸﾞ）約24分、蒸し暑い、06:43帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）37分。
　　無気力→横臥48分。
　　EMF.モー＝24分14頁（-p60）。
　　M区役所6階食堂（101。日替定（鯖の塩焼きポン酢だれ）\500
　　）、
　　M図書館（新聞・週刊誌）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「Pv」SH店（82）。
　　暑い、往復自転車、ﾍﾟﾀﾞﾙが重い、13:44帰宅。
　　自習用CDによる合唱のﾊﾟｰﾄ予復習26分。
　　無気力→横臥26分。
　　EMF.モー＝35分26頁（-p86）。
　　探しもの32分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）１時間03分（合唱のﾊﾟｰﾄ練習を兼ねて）。
　　自習用CDによる合唱のﾊﾟｰﾄ復習38分