04/13（水） 05:42起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約27分、06:29帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ07分。 鼻水→ｱｽｹﾞﾝ鼻炎錠S×2錠服用。 Newton・Training・憲＝23分。 無気力→横臥１時間。 10:52～11:48Ｍ田ｸﾘﾆｯｸ［21。ｵﾉﾝｶﾌﾟｾﾙは１日4個とする余地も あるがとりあえず現状を維持…