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10/12(水)
  寝ていて胃部膨満感→我慢して寝ている。
  05:33起床。
  ウォーキング(一時ジョグ)約27分、06:17帰宅。
  BIG(サッカー籤)3口ともはずれ (^.^)
  ネットサーフィン。
  くしゃみ・鼻水←秋の花粉かも知れぬ。
  小玉記ネプ不登=32分6頁(-p219)。
  アスゲン鼻炎錠2錠服用。
  森村自ど可=15分3頁(-p152)。
  10:55~11:51散髪「REST」\4,000。
  「クランツ」(洋菓子+コーヒー\760)。
  姉bと会う、
  洋食「ホット・ベリー」(オムライス+オレンジジュース)。
  姉bに送ってもらう、
  14:46帰宅。
  絶不調→横臥1時間19分。
  アスゲン鼻炎錠2錠服用。
  DVD「辰已/2016/小玉/記必講座/必知過分編」の(6)不登(6)の
  2限=47分
  (計1°34′9頁)。
  ネットサーフィン約28分。
  腹部膨満感はレバミピド錠の副作用ではないか
  →夕食後は服用を止める。
  絶不調につきとっとと寝る