10/23(月)
  風の音などでよく眠れず。
  06:29起床。台風による大雨と強風。
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  パンと牛乳(含む乳製品)を止めてから3週間経った。
  腹部膨満感(軟便またはガス)は治まった。
  アトピーに関しては顕著な変化はない。
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  BIG(サッカー籤)2口ともはずれ (^.^)
  ネットサーフィン23分。
  辰択過民3=29分4頁(-p454)。
  団藤法基=36分4頁(-p281)。
  辰択過民3=1時間02分10頁(-p464)。
  県庁2階Cafeteria「けやき」(226。ランチセット(ヒレカツ味噌だれ+
  鯵のマスタードマヨ焼き)\520)、
  寒い、13:53帰宅。
  ネットサーフィン22分。
  辰択過商会=14分4頁(-p555)。
  無気力→横臥46分。
  HH.デミ=23分10頁(-p142)。
  辰択過商会=49分6頁(-p562)、同民3=20分4頁(-p468)
  (計3°30′32頁)