10/16(火)
  06:02起床。
  ウォーキング(一瞬ジョグ)約21分、06:40帰宅。
  暖房。肛門痛→ サブス軟膏。
  無気力→横臥48分。
  蟻川憲思惟=1時間8頁(-p275)。
  英単熟鉄壁=30分0頁
  (計1°30′8頁)。
  往復自転車、12:49帰宅。
  Flute練習50分(Sonorite p6、EJメカニスム p2~4)
  → 音が出ない・原因不明。
  「水のいのち 第4・5曲」の練習35分(難しい)。
  ネットサーフィン(タブレット)50分。
  自習用CDによる「第九」の練習22分。
  IA.鋼都=36分28頁(-p118)