荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

07/23(日)
  06:08起床。雨。
  ネットサーフィン39分。
  無気力→横臥1時間20分。
  団藤法基=30分2頁(-p49)。
  日本酒バル「ぷらっと」(2。鮭ポアレプレート)\1,000)、
  Cafe「杜の香り」S駅店(9。ブレンド伊達\500)、
  市長選投票。
  サッカー籤の換金(4件\2,250。店員お粗末)、
  暑い、13:50帰宅。
  ネットサーフィン30分。
  無気力→横臥35分。
  碧海法哲概=30分4頁(-p46)。
  石田法解方=30分7頁(-p105)。
  星野民概Ⅰ=30分7頁(-p77)
  (計2°00′20頁)。
  段ボール箱の山から教科書を探す作業約27分→ 徒労。
  RAH.宇孤=11分8頁(-p56)

07/22(土)
  06:29起床。疲労感有り。
  腕時計のバンドが閉まらぬほど身体がむくんでいる。
  ウォーキング(一時ジョグ)約28分、07:21帰宅。
  むくみ対策としてポカリスエットを飲み始める。
  左顎関節が痛くて口を開けられない
  マウスピースを探して(約08分)装着してみる。
  無気力→横臥48分。
  団藤法基=30分4頁(-p47)。
  碧海法哲概=04分0頁。
  「粥餐庁」S店(36。さっぱりハーフ&ハーフセット(中華粥+蕎麦+
  肉まん)\950)、
  Cafe「Evian」SP店(121。炭火焼\460のところポイントを充当し
  て\0)。
  暑い、12:58帰宅。
  PCがなかなか起動せず激しくイライラ。電源スイッチをブチッ。
  ネットサーフィン43分。
  無気力→横臥25分。
  碧海法哲概=26分4頁(-p42)。
  石田法解方=30分6頁(-p98)。
  星野民概Ⅰ=30分6頁(-p68)
  (計2°00′20頁)。
  段ボール箱の山から教科書を探す作業36分→ 徒労。
  RAH.宇孤=32分22頁(-p48)

07/21(金)
  05:43起床。疲労感有り。
  ウォーキング(一時ジョグ)約25分、06:24帰宅。
  無気力→横臥49分。
  団藤法基=32分5頁(-p43)。
  碧海法哲概=30分3頁(-p38)。
  AG.粒麦死上=05分0頁。
  S市役所地下食堂(4。ヘルシーセット(豆腐ハンバーグ)\530。
  暗い雰囲気。陰気な客)。
  墓参り。
  暑い、13:49帰宅。
  ネットサーフィン36分。
  無気力→横臥50分。
  石田法解方=30分4頁(-p92)。
  星野民概Ⅰ=30分6頁(-p62)
  (計2°02′18頁)。
  仲正戦思入講=15分4頁(-p50)。
  段ボール箱から教科書を取り出して書棚に格納する、という
  みのりなき作業31分→イライラ続く。
  AG.粒麦死上=21分10頁(-p110)。
  RAH.宇孤=28分16頁(-p26)

07/20(木)
  05:29起床。
  ウォーキング(一時ジョグ)約32分、06:20帰宅。
  無気力→横臥51分。
  09:11頃地震(震度3・M5.6)→ぼろアパルトマンが激しく揺れる。
  団藤法基=30分2頁(-p38)。
  碧海法哲概=19分2頁(-p34)。
  県庁2階Cafeteria「けやき」(200。豚肉ピリ辛炒め+小ライス+
  味噌汁\450)、
  「丸善」SA店(ぶら)、
  暑い、13:23帰宅。
  ネットサーフィン1時間28分(YouTube)→反省。
  無気力→横臥35分。
  石田法解方=32分6頁(-p88)。
  星野民概Ⅰ=31分4頁(-p56)。
  碧海法哲概=14分1頁(-p35)
  (計2°06′15頁)。
  仲正戦思入講=17分4頁(-p46)。
  段ボール箱から教科書を取り出して書棚に格納する、という
  みのりなき作業1時間05分
  →ある筈の本が見当たらずイライラ。
  AG.粒麦死上=21分8頁

07/19(水)
  04:59起床。
  ウォーキング(一時ジョグ)約29分、05:45帰宅。
  ラジオフランス語講座(入45)15分。
  無気力→朝寝1時間23分。
  白内障への効果を期待して→
  やずや「雪待にんにく卵黄プレミアム」の摂取を開始。
  団藤法基=30分4頁(-p36)。
  A区役所9階食堂(251。日替わり定(豚肉生姜煮)\500。
  まずい)、
  Cafe「Evian」SP店(120。炭火焼\460)、
  暑い、13:04帰宅。
  ネットサーフィン1時間28分(YouTube)→反省。
  無気力→横臥37分。
  碧海法哲概=31分4頁(-p29)。
  石田法解方=30分7頁(-p82)。
  星野民概Ⅰ=30分5頁(-p52)
  (計2°16′20頁)。
  段ボール箱から教科書を取り出して書棚に格納する、という
  みのりなき作業2時間07分。
  AG.粒麦死上=28分12頁