07/14（水） 寝ていて右足甲がつる。 05:20起床。 だらだらスマホ。 TらM管速T＝30分6頁（-p92）。 TM管項過＝34分6頁（-p475）。 TらM管速T＝30分5頁（-p97）。 TM管項過＝29分8頁（-p483）。 英2総対教＝32分1頁（-p32） （計２°35′26頁）。 宝籤売場、 M…