■

12/16（木）
　　一晩中暖房。
　　05:27起床。
　　くしゃみ・鼻水が止まらない→ ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠を2分の1錠服用
　　。
　　FM「古楽の楽しみ」の「新録音によるメサイア特集４日目」を
　　聴いた。
　　だらだらスマホ。
　　合ゾ単過R3択民＝44分9頁（-p49）。
　　辰短過パ民②＝39分9頁（-p720）。
　　午前中ｶｼｭｰﾅｯﾂを食す。
　　辰択過商会＝36分6頁（-p284）、同商登＝28分6頁（-p406）。
　　ｽｰﾊﾟｰ「せ」i店（187。2食等\1,593）、
　　11:50帰宅。
　　無気力→ 昼寝１時間24分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）52分。
　　場所は蔭部屋で、小声で（でもないか）、
　　スマホによる西尾岳史ヴォイトレ(1) 13分、
　　スマホによる「Concone 50 No.5 ～ 8」練習17分。
　　辰択過不登１＝22分6頁（-p8）。
　　山本AS不登記＝32分8頁（-p153）。
　　だらだらスマホ長時間。
　　山本民改完解＝30分7頁（-p133）。
　　合ゾ改会商登こ出＝21分3頁（-p42）
　 《計４°12′54頁》