荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

2024.04.11

04/11(木)
  深夜寝ていて左足の脹ら脛の下の方がつって激痛、歯を食いし
  ばって耐えた。
  03時頃小用で起きると後は眠れない。
  04:03起床。
  07:23 9xx号室のキチx゙イ女が床板をコツン・コツンと叩く攻撃(音は極
  小)。
  ネットサーフィン(PC)31分。
  MP.失時を求1=30分13頁(-p37)。
  スマホYouTube
    <ミニスタ> 仏語動詞活用(L1・2・7・9)22分。
  船木現思史=32分12頁(-p356)。
  MP.失時を求1=27分13頁(-p50)。
  S市役所地下食堂(154。日替り定(豚肉の葱塩焼き)\630 +
  朝食用お握り\140)、
  「SMeテーク」(借り出し)、
  スーパー「せ」i店(439。夕食等\735)、
  往復自転車、暖かい、12:50帰宅。
  佐藤神学思考=22分7頁(-p15)。
  45.8kg(14:37)。
  PC→ YouTube→ <ソルフェ音楽院> 音感トレーニングPart-1単音編
    27分。
  PC→ <eMusic Scape>「Concone 50(中声用)」
    No.18(1.3倍遅く)07分。
  ネットサーフィン(PC)46分。
  MP.失時を求1=15分6頁(-p56)
  《計 51頁》

にほんブログ村 本ブログへ にほんブログ村 本ブログ 読書日記へ
にほんブログ村 クラシックブログへ にほんブログ村 クラシックブログ 合唱・コーラスへ
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 70代以上おひとりさまへ