09/30(水)
04:49起床。
今朝から納豆を見合わせる。
TM管項過=25分6頁(-p43)。
TらM管速T=41分7頁(-p32)。
辰民改いB=32分6頁(-p156)。
TM管項過=29分8頁(-p51)。
TらM管速T=30分7頁(-p39)。
TM管項過=38分6頁(-p57)
(計3°15′40頁)。
M区役所6階食堂(188。日替り定(牡蠣フライ×3)\520)、
M図書館(新聞・週刊誌)、
スーパー「P」SH店(171。)、
13:15~14:52頃 なみ皮膚科クリニック[4。コラージュフルフルネクストシャンプー
は否定されなかった。痒み止めの薬は服んだほうが良い。\600
]、
時間がかかって堪らん・予約制にして呉れ、
JW.スト=28頁(-p40)、
ブレイブ薬局K店[4。①アルメタ軟膏(ステロイド medium)0.1% 5g×
1個(顔用)、
②ベタメタゾン酪酸エステルプロピオン酸エステルローション(ステロイド very strong
)0.05%「MYK」10g×4本(頭皮用・ジェネリック)。\710]、
往復自転車、15:08帰宅。
Flute練習「ソノリテp6、p10」21分。
Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ09分。
Mp3データによる石川芳ヴォイトレ05分。
Mp4データによる「メサイア No.4 ~ 24」練習22分。
ネットサーフィン(PC)41分。
呑みながらW.スト=14分8頁(-p48)
■
09/29(火)
04:58起床。
腸内ガスが発生するのは納豆のせいかも知れぬ。
TM管項過=11分2頁(-p19)。
TM管項過=18分4頁(-p23)。
TらM管速T=34分5頁(-p17)。
辰民改いB=30分6頁(-p150)。
TM管項過=30分6頁(-p29)。
TらM管速T=30分8頁(-p25)。
TM管項過=10分4頁(-p33)。
県庁2階Cafeteria「けやき」(392。Cセット(豚肉と葱の酢味噌
和え+竹輪と莢隠元煮+烏賊フライ)\600)。
「SMeTh」(借り出し)、
12:52~13:37散髪「M村」(41。\3,700)。
M生協St店(105。)、
往復自転車、14:25帰宅。
「仙台Phと第九をうたう合唱団」事務局より通知あり、
募集中止・公演中止の由。これは想定内。
Flute練習「ソノリテp6、p10」21分。
ネット(スマホ)による佐野正一ヴォイトレ08分。
石川芳Mp3データによるヴォイトレ12分。
Mp4データによる「メサイア No.25 ~ 53」練習27分。
TM管項過=13分4頁(-p37)
(計2°56′39頁)。
ネットサーフィン(PC)45分。
森戦社思=12分4頁(-p177)。
呑みながら
庄司薫『ぼくが猫語を話せるわけ』(1979 中央公論社)=
25分33頁(読了。14日かかった。庄司薫の気取りと嫌らしさが
溢れている)。
呑みながらJW.スト=20分11頁(-p12)
■
09/28(月)
寝ていて右足先が何度もつる。
04:58起床。
起きてすぐFMを聴く
「セル+オイストラフ+クリーブランド管(1969)による
ブラームスVn協」。
* * * * * * * * * * *
今日からの日々を生きる方針 →
(1) 「マン管」の受験勉強…午前中3時間程度
(マンション管理適正化法5問は免除なので勉強の合理化を
図る)
午後は好きなことをする
(2) 発声練習
(3) 「メサイア」の練習
他に「モツレク」はいつでも唱えるように準備しておく
(4) Fluteの基礎練習
例えば タンギング:15分
音階:15分
ビブラート:15分
指のための練習:15分 とか
(5) 楽典(音楽理論)の勉強
(6) 積ん読状態の小説の消化
(読後の満足感だけを追求するのではなく淡々と進める)
(7) ネットサーフィン(PC・スマホ)は極力控える
今の視力を大切にする。
(8) 感情をコントロールする。
僻まない・嫉妬しない・卑屈にならない・ブチ切れない。
(9) 10月の年金が支給されたら眼鏡を誂える。
* * * * * * * * * * *
サッカー籤(100円BIG)10口買って はずれ (^.^)
TM管項過=30分8頁(-p9)。
TらM管速T=30分7頁(-p4)。
辰民改いB=33分7頁(-p144)。
TM管項過=31分8頁(-p17)。
TらM管速T=22分5頁(-p9)。
A区役所9階食堂(437。日替り定(デミソースハンバーグ)\520)、
往復自転車、12:24帰宅。
掃除19分。
TらM管速T=23分3頁(-p13)
(計2°49′38頁)。
Flute練習「ソノリテp6、p10」20分。
ネット(PC)による佐野正一ヴォイトレ07分。
石川芳Mp3データによるヴォイトレ13分。
Mp4データによる「メサイア No.4 ~ 24」練習24分。
ネットサーフィン(PC)44分。
森戦社思=13分5頁(-p173)。
たく美音理前=13分6頁(-p12)。
呑みながら庄司ぼ=12分20頁(-p225)
■
09/27(日)
04:59起床。
小玉書不登=1時間01分(ざっと見)
(計1°01′0頁)。
コンビニ「L」ST店(昼食用\381)、
往路タクシー\1,720、
09:30~16:00 @サンフェスタ(卸町会館)1階
司法書士試験筆記試験
(2013年7月以来7年ぶりの受験だ。
空調は暑かったり寒かったり。
机を1人で使うのは良い。
始まる前は「森山ケ記」を読んで過ごした。
午前択一は約30分余った。午後択一は適当にマークした。
記述不登はメイン論点が全然見えなかった。相続登記の更正と
乙建物の保存・共同根抵当権設定(追加)だけ書いて誤魔化し
た。
書きながらこの試験はもう止めようと思った。
記述商登はだいたい埋めた(正誤はともかく)。
疲弊した。腹にガスが溜まって苦しかった)。
復路地下鉄、
17:03帰宅。
明日からは好きなことをするぞ !
ネットサーフィン(PC)17分。
ネット(PC)による佐野正一ヴォイトレ07分。
再び外出。
「ジュンク堂書店」STr店(
2020年度版 マンション管理士 項目別過去8年問題集、
2020 TAC、\2,640)。
「KIRIN CITYプラス」S駅店(70。ブラウマイスター\600・
一番搾り<生>\560・幅広リオナソーセージ\600・カリカリベーコンXポテサラ\550
・CITYポテトかつお味\540;計\2,850)、満腹。
19:59帰宅
■
09/26(土)
05:04起床。
早起きして午前中は3H勉強するが、午後はゼロHの駄目な俺
。
ネットサーフィン(PC or スマホ)にかまけて勉強から逃避する駄目な俺
。
辰肢民②=38分4頁(-p603)。
辰民改いB=32分5頁(-p137)。
森山『ケータイ司法書士 第3版 記述式・商業登記』(2017
三省堂)=38分10頁(5回目読了。中断期間を含め137日かか
った)。
辰択過民2=27分6頁(-p547)、
同商会=27分6頁(-p424)、同商登=17分4頁(-p246)。
M生協St店(104。)、
11:45帰宅。
タマゴはアトピーの原因たりうる(net情報)。
ああ目が霞む。心配だ。
net(スマホ)による佐野正一ヴォイトレ10分。
だらだらスマホ約30分。
辰已パンフレット「2020直前チェック危ない論点」=44分6頁。
だらだらスマホ。
小玉書不登=39分11頁(-p27)
(計4°22′52頁)。
だらだらスマホ長時間。
「Believe」という合唱曲を発見した。特に芸大学生バージョンが
気に入った。
今日はPCに触らず。
呑みながら庄司ぼ=13分12頁(-p202)