08/11（水） 深夜寝ていて右足のスネがつり、完全に起きて治まるのを待つ 。 05:23起床。 だらだらスマホ。 TM管項過＝30分10頁（-p251）。 TらM管速T＝30分7頁（-p398）。 TM管項過＝30分6頁（-p257） （計１°30′23頁）。 10:04～10:18 Ｓの内科呼吸器科ｸﾘﾆ…