03/30（水） 蔭部屋で。一晩中暖房。耳栓せず。 予想通り両足のスネがつった。。 04:38起床。 鼻詰まり・くしゃみ・鼻水。 「夢どら」2分の1を食す + ｺｰﾋｰ、 DHL.チの恋＝49分6頁（-p10）。 サブス軟膏。 ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠を2分の1錠服用。 宮台こ答＝31分10頁…