10/15(日)
  06:21起床。
  ウォーキング(一時ジョグ)約24分、07:02帰宅。
  辰択過民3=32分4頁(-p374)。
  団藤法基=38分6頁(-p245)。
  皮膚の具合がやや改善したかと思ったが停滞。3日前からみか
  んを食べているが、身体に合わないのかも知れない。
  12:06帰宅。
  無気力→横臥1時間32分。
  ネットサーフィン21分。
  辰択過商会=52分5頁(-p481)、同民3=31分4頁(-p378)
  (計2°33′19頁)