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04/19（金）
　　寝ていて顔が痒い。06:41起床。
　　気分は「抜け殻」。意欲が湧かない。
　　小玉こ納会条Ⅰ＝03分2頁（-p201）。
　　無気力→横臥39分。
　　S.パ僧下＝18分10頁（-p116）。
　　辰択過民２＝33分7頁（-p348）、同民訴＝21分4頁（-p226）。
　　W区役所6階食堂（78。ｲﾍﾞﾝﾄﾒﾆｭｰ（ｻｰﾛｲﾝｽﾃｰｷ）\600+生卵\50）
　　、
　　W図書館。
　　ｽｰﾊﾟｰ、
　　暖かい、往復自転車、13:27帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PCとﾀﾌﾞﾚｯﾄ）38分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる「メサイア」の練習30分。
　　辰択過民２＝01分0頁。
　　無気力→横臥33分。
　　小玉こ納会条Ⅰ＝30分9頁（-p213）。
　　小玉記ネプ不登＝31分4頁（-p175）
　 （計１°59′26頁）。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）51分→ 反省。携帯ﾜﾝｾｸﾞTV