01/19(日)
  一晩中暖房。
  06:08起床。
  鼻詰まり・黄色い洟。
  深夜にスマホに迷惑メールが沢山着信していて(2晩連続)おおいに
  不愉快→ 仕方がないので設定を変更してPC発信のメールを遮断し
  た。
  ネットサーフィンは1日30分以内に留めなくては。欲求不満でだらだら
  見続けるのは止めたい。
  完整択民=45分7頁(-p342)。
  高橋悲器=43分8頁(-p228)。
  辰択過不登1=45分8頁(-p462)。
  スーパー「せ」i店、
  11:30帰宅。
  ネットサーフィン(PCとタブレット)27分。
  管理業務主任者試験合格証明書が書留で到達。
  辰択過商登=14分4頁(-p274)。
  Mp4データによる発声練習15分。
  Mp4データとWmaデータによる「Concone50」練習17分。
  WmaデータとMidデータによる「落葉松ⅡⅣ」練習10分。
  Mp3データとMidデータによる「水のいのちⅠⅡ」練習06分。
  ネットサーフィン(タブレット)54分→ 逃げているだけ。
  辰択過商登=30分6頁(-p280)、同刑=50分10頁(-p154)。
  小玉こ納会条Ⅰ=09分3頁(-p25)
  (計3°13′38頁)